Kahvenin Bilimsel faydalarını hiç duydunuz mu?
Kahvenin mutluluk hormonunu harekete geçirdiği bir gerçek. Hayatınızda kahveye daha çok yer vererek daha mutlu bir yaşam sürebilir hayata biraz daha mutlu ve gülümsemeli bir bakış atabilirsiniz.
Bilimsel araştırmalar diyor ki ;
50-71 yaş aralığındaki 400.000'den fazla kişinin katıldığı araştırma, kahve tüketimi ile ölüm oranı arasında ters bir ilişki olduğunu kanıtlıyor. Kahve içenlerin ömrünün daha uzun olduğu iddia ediliyor.
Kahve içerek Alzheimer hastalığının başlamasını geciktirebilirsiniz ve hatta önleyebilirsiniz. Alzheimer konusunda University of South Florida'da araştırmada bulunan Dr.Chanhai Cao, günde yaklaşık 3 fincan kahve içmek yetişkinlerin
Alzheimer hastalığına karşı bir önlem olabileceğini iddia etti.
Araştırmalara göre şeker ilave edilmiş, kahveyle beynin verimliliğini arttırabilir ve dikkat dağınıklılığının önüne geçebilirsiniz. ( Human Psychopharmacology dergisinde yapılan araştırma )
Kahve içmek Kanser riskini azalttığını biliyor muydunuz?
Günde bir yada iki kahve tüketerek kansere neden olan hücrelerin oluşumunu engellemeyi başarabilirsiniz. Harvard Medical School'da görevli Profesör Jiali Han, 110 bin katılımcının yer aldığı bir araştırma gerçekleştirdi ve kahvenin kanser hücrelerinin gelişimini azalttığını kanıtlamıştır.
Kahve Mutluluk Hormonu Salgılar
Kahve içerek psikolojik olarak kendinizi daha iyi hissedebilirsiniz, depresyon riskini azaltabilirsiniz.
Hatta kahve içerek metabolizma hızınızı %3 ile %11 seviyelerinde arttırabilirsiniz.